
デメリットを8つ挙げますが、それでも我が家は、2人前で戻ってから半年以上ほぼ毎週受け取り続けています。写真はその箱です。
ツクリオのデメリットは8つです。大きいのはメニューを選べないことと、価格です。
筆者は価格が気になって一度退会し、2人前プランで戻りました。
壁と、その対処を先に全部書きます。
- メニューは選べない
- 冷蔵で4日以内に食べ切る
- 受け取りは手渡し
- 2人前は29都府県だけ
- 自炊より高く感じる
- 2人前に初回割引なし
- ご飯と汁物は付かない
- クレジットカードのみ
- 夫婦と4歳の息子の3人家族
- つくりおき.jp時代に4人前×週3食。量と価格で一度退会し、2人前×週3食で再契約して毎週利用
- 一度やめて戻った立場で、デメリットを先に書いています。
8つの壁と、我が家での対処を先に一覧にします。対処しても残ることも、あわせて書きます。
| デメリット | うちでの対処 | それでも残ること |
|---|---|---|
| 1 メニューは選べない | 翌週のメニューを見て、お休み週にすることもある | 苦手な品が入る週はある |
| 2 冷蔵4日で食べ切る | 期限はラベルの印字で確かめる。4人前のころは余りを冷凍した | 冷凍不可の品もある |
| 3 受け取りは手渡し | 毎週水曜19〜21時の枠に決めている | その時間は家にいる必要がある |
| 4 2人前は29都府県だけ | 我が家は対象エリア内 | エリア外は4人前から選ぶ |
| 5 自炊より高く感じる | 4人前で一度退会し、2人前で再契約した | 毎週7,990円はかかる |
| 6 2人前に初回割引なし | 割引なしで再契約した | 安く試せるのは4人前(初回6,690円) |
| 7 ご飯と汁物は付かない | 炊いたご飯と汁物を毎回足す | 炊く手間と汁物の手間 |
| 8 クレジットカードのみ | カードで払っている | 毎週自動で届く。止めるなら前週水曜23:59まで |
デメリット1:メニューは選べない——合わない週は「お休み週」で避ける
メニューは週替わりで、公式FAQでは「お客さまご自身ではお選びいただけません」と説明されています。
- 好きなメニューを選ぶ
- アレルギーを理由に別の品へ替える
- 品数や量を増やす、減らす
質問者苦手なものが入っていた週は、どうしているんですか。
筆者の息子は4歳で、食感に敏感です。メニューによっては、口をつけない日もあります。
それでも「ハズレだった…」と思った週は2か月で1回だけでした。

対処はお休み週の登録です。翌週の内容を見てから決めます。
- 届く前に、翌週のメニューをLINEで確認する
- 合わない週は「お休み週」に登録して飛ばす
ツクリオの告知によると「お好みメニュー」も広がっています。ただし対象は一部のエリアと受付枠だけです。公式LINEの回答では、プランも今は4人前だけが対象でした。
選べない仕組みはメニューが選べない話、味の評価はまずいのか検証した記事にまとめています。
デメリット2:冷蔵4日で食べ切る前提——週5食は5日目が冷凍になる
質問者平日に食べ切れなかったら、捨てることになりますか。
公式FAQによると、消費期限は冷蔵でお届け日を含めて4日です。
一部には5日の商品もあります。正確な日付は、パックのラベルの印字で確かめられます。

週5食プランは、5日目の分を冷凍する前提です。公式も冷凍での保存を勧めています。
ただし「冷凍不可」と表示されるメニューもあります。ラベルの表記を確かめてください。
日持ちの詳細は消費期限の記事、冷凍の手順は冷凍の記事で説明しています。
デメリット3:受け取りは玄関先の手渡し——共働きは2〜4時間の枠に在宅が要る
質問者平日の夜しか家にいません。それでも受け取れますか。
公式FAQによると、受け取りは玄関先での手渡しのみです。品質維持と防犯が理由だと説明されています。配達は2〜4時間の枠から選びます。
枠の変更は前週水曜の23:59までで、空いている枠だけが選べます。
満員の枠は、LINEの画面にそもそも表示されません。筆者も、満員の枠が画面に出てこないのを実際に見たことがあります。
我が家は毎週水曜の19〜21時の枠にしています。枠の選び方は配送枠の記事にまとめています。

東京23区に届く通常品は、置き配を頼めません。
23区外のヤマト運輸便は依頼できますが、品質は保証されないと案内されています。
筆者は23区外に住んでいますが、この理由で依頼していません。
ヤマト運輸のクール宅急便で届く地域は、クロネコメンバーズに登録すると前日に時間を変えられます。
受け取りと再配達の手順は受け取りの記事で説明しています。
デメリット4:2人前は29都府県だけ——エリア外は4人前から選ぶことになる
2人前×週3食を頼めるのは29都府県だと、公式FAQに書かれています。
- 2人前×週3食は29都府県
- 4人前は沖縄・離島を除く全国
- 2人前×週5食のエリアは公式に記載なし
エリア外の家庭は、量の多い4人前から選ぶことになります。
配送方法の公式FAQは、パワーシールの対象を「北海道・宮崎・鹿児島・沖縄を除く43都府県」と案内しています。エリアの表記は公式の中で割れています。自分の住所が対象かどうかは、LINEの申し込み画面で郵便番号を入れると分かります。この記事の記述は、その確認の代わりにはなりません。
エリアの詳細は配送エリアの記事、3人家族の選び方は3人家族の記事にまとめています。
デメリット5:自炊より高く感じやすい——我が家は4人前で続けられなかった
公式サイトによると、料金は税込・送料込みで、2人前×週3食が7,990円です。
4人前×週3食は9,990円で、10月5日の配送分から10,690円に上がります。

| プラン | 週の料金 | 月額(×4週) |
|---|---|---|
| 2人前×週3食 | 7,990円 | 31,960円 |
| 4人前×週3食 | 9,990円 | 39,960円 |
| 4人前×週3食(10/5〜) | 10,690円 | 42,760円 |
| 4人前×週5食 | 15,960円 | 63,840円 |
| 4人前×週5食(10/5〜) | 16,960円 | 67,840円 |
月額は週の料金×4週で出した、当ブログの計算です。
2人前なら7,990円×4週で31,960円になります。
ゆうちゃん週9,990円を払い続けるのは難しい、と当時は感じました。
つくりおき.jp時代に使っていたのは4人前×週3食のプランです。3人家族だと1週分が余り、残りは冷凍して食べていました。
量が余るのに毎週1万円近くが出ていく形で、続けにくいと感じて一度退会しました。
ツクリオだけを使った月は、食費はほぼ変わりませんでした。
コープを併用した月は、少し増えました。
買い物と料理の両方が楽になる対価、と整理しています。
他のレビューには、もともと食費が少ない家庭ほど純増に見える、という声もあります。
料金の内訳は料金の記事、改定の中身は値上げの記事にまとめています。
デメリット6:2人前に初回割引はない——4,000円OFFは4人前だけ
初回の4,000円OFFは、2026年9月時点の公式サイトの表示では4人前プランだけが対象です。
2人前は対象外です。筆者も2人前で再契約したため、この割引は受けていません。
安く試したいなら4人前、量を抑えたいなら2人前、という選び方になります。
10月5日の配送分から、料金が変わります。
公式サイトの料金表示では、改定後も4人前×週3食は初回6,690円です(2026年9月25日時点)。
申し込み画面に出る金額でも確かめてください。
クーポンコードは内容が入れ替わるため、最新はクーポンの記事に集約しています。
デメリット7:ご飯と汁物は付かない——献立の「あと2つ」は自分で用意する
届くのは主菜3品と副菜5品です。週3食プランの中身として、公式サイトに書かれています。
ご飯と汁物は付きません。我が家は毎回、次の2つを足しています。
- 炊いたご飯
- 味噌汁かスープ

おかずは容器のまま食卓に出すこともでき、洗い物を減らせます。
それでも、ご飯を炊く手間と汁物を作る手間は残ります。
ゆうちゃんご飯と汁物を足せば、足りないと感じた日はほぼありません。
料理が丸ごとゼロになるサービスではありません。減るのは「何を作るか決める時間」と「主菜と副菜を作る時間」です。
デメリット8:支払いはクレジットカードのみ——毎週自動で届くので止め方を先に知る
公式FAQでは、支払い方法はクレジットカードのみと案内されています。
代引きやコンビニ払いは選べません。
もうひとつは、注文すると毎週自動で届く定期注文型だという点です。

| 止め方 | できること | 費用 |
|---|---|---|
| お休み週の登録 | 最大4週先まで飛ばせる | 無料(その週は届かない) |
| 退会 | LINEで手続きできる | 無料 |
LINEの注文スケジュールから、次に届く週の内容を確認します。
お休み週は最大4週先まで登録できます。登録は無料で、その週は届きません。
変更の期限は前週水曜の23:59です。過ぎるとその週は自動で届きます。
1回だけ頼んでやめることもできます。続ける縛りはありません。
退会はLINEででき、費用もかかりません。手順は解約の記事にまとめています。
他の利用者がやめた理由は6つに集まる——筆者がやめたのは「価格」と「量」
2026年9月に「ツクリオ やめた理由」で検索し、上位の個人ブログの体験談を読みました。挙がる理由は似ています。
繰り返し出てくるのは次の6つです。多い順ではありません。
- 料金が高く感じた(壁5)
- メニューを選べない(壁1)
- 冷蔵庫の場所を取る(壁2の裏側)
- 量が合わない(多すぎる家庭も、少なすぎる家庭も)
- 添加物や産地が気になった
- 子どもが食べなかった
上の3つは、この記事の8つの壁そのものです。
筆者がやめた理由は価格と量の2つでした。壁5に書いたとおりです。
添加物は添加物と産地の記事、子どもの食べ方は4歳の実食記録に分けています。良い口コミも含めた全体はツクリオの口コミ・評判にまとめました。
それでも我が家が続けている理由——夕飯を「誰が作るか」の摩擦が消えた
壁を8つ並べても、我が家は毎週受け取り続けています。
一番大きいのは、夕飯を誰が作るかで起きていた小さな摩擦が減ったことです。
帰宅後に気持ちのゆとりが生まれ、息子と向き合う時間が増えました。

食べ終わったら容器を捨てるだけで、片付けが終わります。
ゆうちゃん作る・作らないの言い合いが、平日の食卓から消えました。
デメリットが消えたわけではありません。8つの壁は今もあります。
向いている家庭・向いていない家庭——分かれ目は「選べないこと」を許せるか
8つの壁のうち、どれが自分に効くかで結論は変わります。
- 平日の夜に受け取れる人がいる
- 献立を考える時間を減らしたい
- メニューは届いてからで構わない
- 4日以内に食べ切れる人数がいる
- 支払いはカードで問題ない
- 食べたいメニューを自分で選びたい
- 平日の夜に在宅できる日がない
- 2人前の対象エリアに住んでいない
- 食費を今より下げたい
- カード払いを使いたくない
迷うなら、1回だけ頼んで確かめられます。
よくある質問
- ツクリオの一番のデメリットは何ですか
-
メニューを選べないことと、価格の2つです。筆者は価格が気になって一度退会しました。今は2人前×週3食に落ち着き、毎週受け取っています。
- メニューを選べないのは不便ではありませんか
-
不便な週はあります。筆者の息子は食感に敏感で、口をつけない日もあります。それでも「ハズレだった…」と思った週は2か月で1回だけでした。合わない週は、お休み週の登録で飛ばせます。
- 1回だけ試してやめられますか
-
できます。続ける縛りはありません。お休み週は最大4週先まで登録でき、退会もLINEから無料でできます。次の週を止めるには、前週水曜の23:59までに手続きします。
- 2人前にも初回割引はありますか
-
ありません。初回4,000円OFFの対象は4人前プランだけ、と公式サイトに表示されています。改定後も4人前×週3食は初回6,690円です(2026年9月25日時点の公式サイト)。
まとめ——壁は8つ、それでも止める手段があるから続けられる
- 毎週効く壁は、選べない・冷蔵4日・手渡しの3つ
- 2人前×週3食は29都府県に限られ、初回割引もない
- 止め方はお休み週と退会の2つ。続ける縛りはない
合わないと感じたら、前週水曜の23:59までにLINEで手続きできます。
1回だけ頼んで、自分の家に合うかを確かめる形でも構いません。
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