質問者子どもには無添加がいいって聞くけど、シェフの無添とツクリオ、どっちを選べばいいの？
結論から言うと、無添加を最優先するならシェフの無添つくりおき。
価格と子どもの食いつきまで含めて続けやすさで選ぶなら、ツクリオです。
ゆうちゃん私はどちらも実際に使いました。
シェフの無添つくりおきは、ツクリオ（旧つくりおき.jp）を始める前に数ヶ月間。
ツクリオは、そこから乗り換えて現在まで利用中です（つくりおき.jp時代から通算で1年以上）。
つまりこの記事は「片方のユーザーがもう片方を想像で語る比較」ではありません。両方にお金を払った父親の、乗り換えの記録です。
- 無添加の徹底度を最優先
→ シェフの無添つくりおき - 価格・量・子どもの食いつき・続けやすさ
→ ツクリオ - 我が家は「シェフの無添に満足していたのに」ツクリオに乗り換えました。
その理由と、今でも残る無添加への迷いを正直に書きます
※2026年9月時点の情報です。料金・仕様の最新は各公式サイトでご確認ください。
我が家の利用遍歴──シェフの無添に満足していたのに、乗り換えた
時系列を先に示します。
| 時期 | 使っていたサービス | 状態 |
|---|---|---|
| ツクリオ利用前 | シェフの無添つくりおき（数ヶ月） | 無添加の安心感に満足 |
| その後 | つくりおき.jp 4人前プラン | 乗り換え |
| 現在 | ツクリオ 2人前プラン | 継続中（通算1年以上） |
シェフの無添に不満があったわけではありません。
無添加の安心感は本物でした。子どもに出すとき、原材料の心配をしなくていい。これはシェフの無添の圧倒的な強みです。
それでも乗り換えた理由は2つです。
乗り換え理由①：続けるには価格が重かった
シェフの無添は、食卓サポート（5種）5,173円／食卓おまかせ（9種）13,607円。
（税込・2回目以降の価格。初回は3,799円／9,980円・2026年9月25日時点）
これに加えて送料がかかります。
（初回は送料無料、2回目以降990円・2026年9月時点）
ツクリオは送料込みで、2人前×週3食 7,990円／4人前×週3食 10,690円。
（税込・送料込み・2026年9月時点。4人前は2026年10月5日配送分からの価格・改定前は9,990円、2人前は据え置き）
2026年9月には2人前×週5食（11,990円）も加わっています。
「今週も頼むか」を毎週判断する家計にとって、この差はボディブローのように効きました。
乗り換え理由②：家族の食いつきに差があった
意外だったのがこちらです。
薄味で上品なシェフの無添より、ツクリオの方が我が家の食卓では箸が進みました。
特に息子（食感に敏感）は、ツクリオの「鶏と大根の韓国風煮物」のような、出汁とコクのあるおかずによく反応します。
これは優劣ではなく相性です。
ただ、毎日の夕食は「食べてくれるかどうか」がすべてなので、我が家ではこの差が決定打になりました。
ゆうちゃん冷たい副菜は残すのに、コクのある煮物はガツガツ。「味の方向」で決まるんだと気づきました。
＼送料込み・追加費用なし／
1回だけの注文OK・お休みや解約はLINEで手続きできます
比較表──「無添加」と「続けやすさ」がトレードオフ
| 項目 | ツクリオ | シェフの無添 |
|---|---|---|
| 料金（2回目以降） | 2人前7,990円／4人前10,690円（週3食・送料込み） | サポート5,173円／おまかせ13,607円（別途送料） |
| 初回特典 | 4人前だけ：週3食6,690円・週5食12,960円（2人前は表示なし） | 26%OFF：サポート3,799円／おまかせ9,980円 |
| 送料 | プラン料金に込み | 初回無料、2回目以降990円 |
| 添加物の方針 | 保存料不使用。天然由来以外の添加物は不使用（完全無添加ではない） | 化学調味料・保存料不使用（にがり等の伝統的な添加物は除く） |
| 受け取り・置き配 | 置き配不可（在宅で受け取り） | 公式に記載なし（不在時はヤマトで3日保管・営業所止め可） |
| 配送エリア | 4人前は全国（沖縄・離島など除く）／2人前は29都府県 | 郵便番号で確認（九州・島根・青森は到着が1日遅い） |
| 休止・解約の締切 | 配達の前週水曜23:59まで（LINE） | お届け6日前まで（九州・島根・青森は7日前） |
| メニュー | おまかせ（4人前の一部エリア・受付枠で選べる機能あり）。我が家の2人前は週8品 | 選べない（週替わり）。サポート5種／おまかせ9種 |
| 日持ち | お届け日を含め4日（冷凍できるメニューあり） | お届け日を含め4日（九州・島根・青森は3日）・一部除き冷凍可 |
| 問い合わせ窓口 | 公式LINE（有人対応の希望もLINEから） | 当ブログでは未確認（公式FAQページあり） |
| 味（我が家の感想） | 出汁とコク。子どもの食いつきが良かった | 優しく上品。大人には好評だった |
共通点も多いサービスです（冷蔵・週替わり・おまかせ・受け取り必須）。
分かれ道は「無添加の徹底度」と「価格・食いつき」のどちらを取るか、ほぼこの一点です。
無添加について、正直に──この記事の核
無添加の徹底度は、シェフの無添が上です
ここをぼかすつもりはありません。
シェフの無添は化学調味料・保存料不使用を看板に掲げ、実際に使っていた数ヶ月、その安心感は何物にも代えがたいものでした。
一方ツクリオは、完全無添加ではありません。
公式FAQには「保存料は用いてなく、添加物も天然由来のものを除き使用していません」とあります。ただし市販の調味料や加工肉に元々含まれる分はあります。
それでも我が家がツクリオを続けている理由
正直に書くと、添加物のことは今でも少し気になっています。
「無添加が理想」という気持ちは、シェフの無添をやめた今も消えていません。
それでもツクリオを1年以上続けているのは、理想と現実のバランスの答えがここだったからです。
- 毎週のラベルで原材料・添加物・産地を自分の目で確認できる（確認の習慣で不安と折り合いをつけています）
- 気になる週はお休みできる。それができる距離感が続けやすさです
- 価格と食いつきを含めた「毎週続けられる現実解」としては、我が家はツクリオでした
ラベル確認の具体的なやり方はツクリオの添加物・中国産は大丈夫？ラベルで自分で確かめる方法にまとめています。
＼1回だけの注文もOK／
1回だけの注文OK・お休みや解約はLINEで手続きできます
4歳児の食いつき比較──子ども向けの味 ≠ 子どもが食べる味
- シェフの無添：大人は「優しくて美味しい」。息子は食べる日と残す日が半々の印象
- ツクリオ：コクのあるおかず（韓国風煮物・トマトソースハンバーグ等）で食いつきが明確に良い。ただし全部食べるわけではない（冷たい副菜・地味な見た目は残す。2026年8月の新メニュー「きのこおろしポン酢で食べるアジ竜田」は箸が進みませんでした）
詳しい食いつきの記録はメニュー実食記事、味の傾向はまずい？の実食レポにまとめています。
料金の考え方
- ツクリオ：送料込み表記なので「見たままの価格」。初回割引は4人前プランのみが対象（2026年9月4日確認・4,000円OFF）。最新の条件はクーポン記事で確認してください
- シェフの無添：本体＋送料990円（2回目以降）で考える。2026年9月時点、公式サイトには初回価格（食卓サポート3,799円・食卓おまかせ9,980円）と初回送料無料の記載があります。最新は公式でご確認ください
- 単純な金額比較より「続けたときの月額感覚」で見るのがおすすめです（我が家はここで差を感じました）
初回特典の比べ方──ツクリオは4人前だけ、シェフは初回分キャンセル不可
初回の割引は、ツクリオが4人前プランだけ、シェフの無添は両プランが対象です。
- ツクリオ：4人前×週3食が初回6,690円、週5食が初回12,960円。2人前プランは初回価格の表示なし
- シェフの無添：初回26%OFFで、食卓サポート3,799円・食卓おまかせ9,980円。初回は送料も無料
気をつけたいのは、シェフの無添の初回分はキャンセルもスキップもできない点です（公式FAQ）。
比べるなら、初回より2回目以降の金額です。1人前あたりに直すと、次のとおりです。
| プラン | 1人前の目安（送料込み） |
|---|---|
| ツクリオ 4人前×週3食 | 約891円（10,690円÷12） |
| ツクリオ 2人前×週3食 | 約1,332円（7,990円÷6） |
| シェフ 食卓サポート | 約1,027円（6,163円÷6） |
| シェフ 食卓おまかせ | 約1,216円（14,597円÷12） |
＼初回4,000円OFF（4人前限定）／
1回だけの注文OK・お休みや解約はLINEで手続きできます
受け取りと配送エリア──ツクリオは置き配不可、2人前は29都府県だけ
ツクリオは置き配ができず、在宅で受け取る必要があります（公式FAQ）。
我が家は毎週水曜の19〜21時枠で受け取っています。23区外なので、届くのはヤマトのクール便です。
満員の曜日・時間帯は、注文画面に最初から表示されません。私も実際に見たことがあります。
- ツクリオ4人前：日本全国（沖縄・離島など一部を除く）
- ツクリオ2人前：29都府県だけ。北海道・中国・四国・九州は対象外
- シェフの無添：郵便番号で確認。九州・島根・青森は届くまで1日多くかかる
シェフの無添は、置き配や宅配ボックスについて公式に記載がありません。
不在だとヤマトが持ち帰り、保管は3日間です。過ぎると返金はありません（公式FAQ）。ヤマトの営業所止めは設定できます。
休止・解約のしやすさ──締切はツクリオが前週水曜、シェフが6日前
どちらも回数の縛りや違約金はありません。違いは締切と、手続きする場所です。
| 項目 | ツクリオ | シェフの無添 |
|---|---|---|
| 締切 | 配達の前週水曜23:59 | お届け6日前（九州・島根・青森は7日前） |
| 手続き | 公式LINEのボタン操作 | マイページ |
| お休み | 最大4週間先まで登録できる | お届け回ごとにスキップ |
| 初回分 | — | キャンセル・スキップ不可 |
我が家はツクリオで、翌週のメニューを見てお休みにする週もあります。LINEの操作だけで済みます。
向いている家庭
シェフの無添つくりおきが向いている家庭
- 無添加が譲れない最優先条件
- 薄味・上品な味付けが家族の好みに合う
- 価格より安心感を取りたい
ツクリオが向いている家庭
- 送料込みの分かりやすい価格で毎週続けたい
- 子どもの食いつき・量を重視したい
- ラベル確認で添加物と折り合いをつけられる
＼継続の縛りなし／
1回だけの注文OK・お休みや解約はLINEで手続きできます
よくある質問（FAQ）
- 両方を同時に使う意味はある？
-
併用するなら役割が近すぎるためおすすめしません。我が家は冷凍のmogumoを「お守り」として12ヶ月使いました（ツクリオと重なったのは一部の期間です）。ほかの冷蔵・冷凍の宅食も含めて比べたいときは、ツクリオみたいなサービス8選にまとめています。
- ツクリオの添加物は危険？
-
保存料は不使用、調理過程では天然由来以外の添加物を使用していません（公式FAQ）。ただし完全無添加ではないため、気になる方はラベルでの確認をおすすめします。
- どちらも味見してから決めたい
-
どちらも回数縛りはありません。ツクリオは4人前プランに初回割引があり（最新はクーポン記事参照）、1週間だけ試すこともできます。
- 初回だけ試してやめられる？
-
ツクリオは1週間から試せて、前週水曜23:59までにLINEで退会すれば次の週は届きません。
シェフの無添は初回分のキャンセル不可です。2回目を止めるなら、お届け6日前までに休止します（公式FAQ）。
- 余ったら冷凍できる？
-
どちらも一部のメニューを除いて冷凍できます（公式）。ツクリオはラベルとメニューページに冷凍できるかが書かれています。
我が家は4人前を使っていた頃、食べきれない分を冷凍して食べていました。
まとめ：無添加で選ぶか、続けやすさで選ぶか
- 無添加を最優先 → シェフの無添つくりおき（潔くおすすめします）
- 価格・食いつき・続けやすさ → ツクリオ（我が家の現実解）
迷いが残る方へ。私も「無添加が理想」という気持ちは今もあります。それでも毎週続いているのは、確認できる安心と、家族が実際に食べてくれる現実があるからです。
＼注文も解約もLINEで完結／
1回だけの注文もOKです
無添加を優先するなら、シェフの無添つくりおきも候補に入れてみてください。
→ シェフの無添つくりおきの公式サイトを見る（PR）
