
「飽きるか」を書く前に、私がどれだけ食べてきたかを見てください。2人前で再開してから半年以上、ほぼ毎週届いた箱です。
毎週ツクリオ(旧つくりおき.jp)を使う筆者も、たまに飽きを感じます。
手元のメニュー表4週分を並べると、約10週後に8品中4品が同じでした。
それでも続けられている、回し方を書きます。
- 5月18日週と7月27日週は、8品中4品が同じ料理だった
- 6月8日週と8月3日週で重なったのは、1品だけ
- 献立が丸ごと同じ週は、4週分の記録にはなかった
- 筆者の実感は「たまに飽きる」。休む週を作ることもあり、子どもには別の保険を置く
- 夫婦と4歳の息子の3人家族
- 2人前×週3食を毎週利用
- 数えたのは、紙のメニュー表が残っていた4週分だけです。全期間の統計ではありません。
メニューは週替わりのおまかせ——1,000種類以上から選ばれ、原則は自分で選べない
質問者毎週おまかせだと、同じ料理ばかり届きませんか。
ツクリオのメニューは週替わりのおまかせです。
公式FAQによると、原則として自分でメニューを選ぶことはできません。
公式サイトの案内では、累計1,000種類以上のレシピから週ごとに選ばれます。
- 2人前×週3食は、主菜3品と副菜5品の計8品
- 翌週のメニューは、メニューページとLINEで先に確認できる
- 止めたい週は、LINEから1週単位でお休みにできる
メニューが選べないことへの具体的な対処は、メニューが選べないときの記事にまとめています。この記事では「実際どれだけ同じ料理が来るのか」だけを数えます。
メニュー表4週分を並べた結果——約10週後の献立に、同じ料理が8品中4品あった
5月18日週と7月27日週を並べると、8品中4品が同じ料理でした。
この2週は、ちょうど10週間離れています。

下の表で●が付いた4品が、両方の週にあった料理です。
| 区分 | 5月18日週 | 7月27日週 |
|---|---|---|
| 主菜 | ●デミグラスソースハンバーグ | ●デミグラスソースハンバーグ |
| 主菜 | 辛くない麻婆豆腐 | 彩りナムルとそぼろのビビンバ |
| 主菜 | ●鶏唐揚げの冷製トマトにらだれ | ●鶏唐揚げの冷製トマトにらだれ |
| 副菜 | ●厚揚げの南蛮漬け | ●厚揚げの南蛮漬け |
| 副菜 | ●小松菜のチャプチェ風 | ●小松菜のチャプチェ風 |
| 副菜 | ごぼうとブロッコリーのサラダ | にんじんしりしり |
| 副菜 | ほっこり牛肉じゃが(新) | 豆腐と海老の中華炒め |
| 副菜 | 和風みそラタトゥイユ | 素麺のお供に!夏野菜のうま煮 |

主菜は3品のうち2品、副菜は5品のうち2品が重なりました。
とはいえ、残りの4品は別の料理です。献立が丸ごと同じだったわけではありません。
別の2週で重なったのは1品だけ——献立が丸ごと同じ週はなかった
6月8日週と8月3日週で同じだったのは、8品中1品だけでした。
この2週はちょうど8週間離れています。重なったのはキャベツとソーセージのカレー炒めです。

| 区分 | 6月8日週 | 8月3日週 |
|---|---|---|
| 主菜 | てりやき豆腐ハンバーグ | 鶏肉のごまだれ焼き |
| 主菜 | マカロニえびグラタン | 鶏と大根の韓国風煮物 |
| 主菜 | さわらの甘辛衣揚げ(新) | きのこおろしポン酢で食べるアジ竜田(新) |
| 副菜 | ●キャベツとソーセージのカレー炒め | ●キャベツとソーセージのカレー炒め |
| 副菜 | つみれとカブのぽかぽか煮 | ひじきの和風ポテトサラダ |
| 副菜 | かぼちゃのハニーナッツサラダ | いかとブロッコリーの塩昆布あえ |
| 副菜 | チャプチェ | 緑黄色野菜と卵のサラダ |
| 副菜 | ひじきと切り干し大根のサラダ | 九州の家庭料理!がめ煮 |

メニュー表には「新メニュー」の印が付く料理があります。
4週のうち3週に、その印が1品ずつありました。
- 5月18日週:ほっこり牛肉じゃが
- 6月8日週:さわらの甘辛衣揚げ
- 8月3日週:きのこおろしポン酢で食べるアジ竜田
比べたのは、写真が残っていた4週分だけです。
連続した週ではなく、全期間を集計した数字でもありません。
「毎月何回同じ料理が来る」と言える材料は、当ブログにはありません。
4週分だけでは足りない部分は、ほかの利用者の記録が補ってくれます。
1年使った利用者のnoteでは、同じメニューは2〜3か月に1度届くと書かれています。約10週という今回の結果と近い間隔です。
食品宅配の比較サイトとりでんが2025年11月に行ったネット調査もあります。元利用者30名がやめた理由の2位が、味やメニューへの飽きでした。30名中9名で、1位は料金の13名です。
飽きを感じるのは似た主菜が続く週——ハンバーグ系は4週中3週に出た
飽きを感じやすいのは、似た味付けや似た食材が続く週です。
4週のうち3週に、ハンバーグ系の主菜が入っていました。
デミグラスソースハンバーグが2週、てりやき豆腐ハンバーグが1週です。4週分の主菜12品を料理名で分けると、次のとおりでした。
- 鶏:4品(鶏唐揚げの冷製トマトにらだれ×2週、鶏肉のごまだれ焼き、鶏と大根の韓国風煮物)
- 魚介:3品(さわら、アジ、えびのグラタン)
- ハンバーグ系:3品
- そのほか:2品(麻婆豆腐、ビビンバ)
料理名から分かる範囲の分け方で、ひき肉の種類までは分かりません。先のnoteの筆者も、鶏肉や豚肉のメニューが多いと感じているようです。
ゆうちゃん正直に書くと、こういう週はすこし飽きます。まったく飽きない、ではありません。
ただし、飽きるのはたまにです。毎週ではありません。
味そのものが合わないわけでもありません。味の評価はまずいと言われる理由の記事で書いています。
筆者の回し方は2つ——翌週のメニューを見て休む、息子には冷凍の保険を置く
質問者飽きてきたとき、実際は何をしているのですか。
- 翌週のメニューを見て、事前にお休み週にすることもある
- 息子が食べにくそうな週は、冷凍幼児食のmogumoを出す
1つ目は、届く前に手を打つやり方です。
翌週のメニューは先に見られるので、気が進まない週はお休みにできます。
お休みはLINEから1週単位で登録でき、費用はかかりません。

2つ目は、冷凍庫に子ども用の保険を置いておくやり方です。
息子はメニューによって、食べる週と食べない週がはっきり分かれます。
鶏と大根の韓国風煮物はガツガツ食べて驚きました。反対にアジ竜田は食いつきが悪かったです。

トマトソースハンバーグは、ケチャップを少し足したら完食しました。2026年8月のことです。
mogumoとの違いはmogumo比較の記事に書いています。息子が食べたメニューの記録は子どもの食いつきの記事にまとめました。
公式側の動き——メニューを選べる機能の拡大と、10月の人気メニュー再登場
飽きへの対策は、運営側でも動きがあります。
2026年9月時点の価格改定の告知に、2つの記載がありました。
- 一部エリアで、好きなメニューを選べる「お好みメニュー」を順次拡大中
- 10月は毎週「人気&新メニューフェア」。好評だったメニューと秋の新メニューが届くと告知されている
告知では、10月5日週の例にデミグラスソースハンバーグが挙がっています。上の表で2回届いていた料理です。
この2点は、あくまで2026年9月時点の告知です。
お好みメニューの拡大は、検討・検証中を含む項目の欄に載っています。
10月のフェアは別枠で開催が告知され、週ごとのメニュー例も出ています。
お好みメニューの対象エリアや条件は、公式サイトでは公開されていません。フェアのメニューも変更になる場合があるとされています。
条件が気になったので、2026年9月19日に公式LINEで問い合わせました。
回答は、「お好みメニュー変更」は現在4人前プランのみが対象で、2人前プランでは使えない、というものでした。今後はすべてのプランで使えるよう、改善を進めているそうです。
ゆうちゃん我が家は2人前×週3食なので、今はまだ使えません。
今のところは、4人前プランであることに加えて、地域と受付枠しだいで使えるかが決まる段階です。
申し込みの判断は、今のおまかせの形で決めるほうが安全です。
飽きにくい家庭・飽きやすい家庭——分かれ目は同じ料理が戻ってくることを許せるか
分かれ目は、同じ料理が戻ってくることがあるのを許せるかどうかです。
次のような家庭には、合いやすいと考えます。
- 平日の夕飯を作らずに済むことを、いちばん重く見ている
- 定番の料理が戻ってくることを、むしろ歓迎できる
- 気が進まない週は、休む操作をひと手間かけられる
反対に、次のような家庭は飽きを感じやすくなります。
- 毎週ちがう料理が届くことに、お金を払いたい
- 主菜を自分で指定したい
- 子どもの好き嫌いが強く、外す週の代わりを用意できない
判断の材料は、上の4週分の実物だけです。合うかどうかは各家庭で違います。
よくある質問
- 同じメニューは何回も来ますか
-
手元のメニュー表4週分では、約10週間あいだが空いた2週に、8品中4品の同じ料理がありました。別の2週では1品だけです。献立が丸ごと同じ週はありませんでした。写真が残っていた4週だけの比較なので、来る回数の平均までは分かりません。
- メニューは自分で選べますか
-
原則として選べません。筆者が9月19日に公式LINEで聞いたときも、「お客様ご自身ではお選びいただけません」との回答でした。2026年9月時点の告知では、一部エリアで選べる機能を順次拡大中とされています。ただし同じ日の回答では、その機能の対象は4人前プランのみで、2人前プランでは使えないとのことでした。使える前提では考えないほうが安全です。
- 飽きてきたらどうすればいいですか
-
翌週のメニューを先に見て、気が進まない週をお休みにする方法があります。お休みはLINEから1週単位で登録でき、費用はかかりません。筆者も事前にスキップすることがあります。やめる場合も縛りはありません。
- 子どもが食べないメニューの週はどうしますか
-
筆者は冷凍幼児食のmogumoを12ヶ月、保険として常備していました(今は定期を止め、冷凍庫の残りで対応)。息子は鶏と大根の韓国風煮物をガツガツ食べた一方、アジ竜田は食いつきが悪かったです。
まとめ——同じ料理は戻ってくるが、献立が丸ごと同じ週はなかった
- 約10週間あいた2週は、8品中4品が同じ料理だった
- 別の2週で重なったのは1品。丸ごと同じ週はなかった
- 飽きは「たまに」。休む週を作り、子どもには保険を置く
ゆうちゃんつくりおき.jp時代に一度退会しましたが、理由は価格と量でした。飽きではありません。
味と量が合うかは、1週試せば分かります。飽きるかどうかは、その先で判断できます。
合わなければ、前週水曜23:59までにLINEで止められます。縛りはありません。
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